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 征服高山百岳 小心高山症
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冷鋒一波波到來,合歡山上以降下靄靄白雪,民眾上山賞雪、欣賞美景的機會大增;同時也因為寒假即將來臨,學生族群攀登高山、征服百岳的頻率增加;另外,政府推展「攀登十大名山」及「觀光倍增」計劃,這些都造成了高山症的發生的機率。


台北榮總急診部高偉峰醫師指出,今年從年初到目前為止,國內發生了六起嚴重高山症案例,其中還包括了三位死亡病例。所謂高山症是指到了3000公尺以上地區常見的病況,通常上升地越快,高山症越容易發生。據統計資料顯示,登上3508公尺高山的人,有79%發生高山症狀;爬至3650公尺高度登山的人,急性高山病發生率為34%;2440公尺的高度即可發生高山肺水腫;2750公尺高度即可發生高山腦水腫。


高醫師說明,急性高山症的症狀分為輕度、中度及中度,輕度症狀的包括頭痛、頭暈、噁心、厭食、失眠、全身倦怠、周邊水腫等等;中度症狀有嘔吐、用一般止痛藥頭痛無法緩解、尿量減少、乾咳、多痰咳嗽等;重度的症狀包括意識改變、步態不穩、休息時呼吸困難、肺部聽到囉音、及發紺等等。嚴重的高山症,最明顯的症狀就是運動表現變差、乾咳、疲倦、心跳及呼吸加速,到了晚期休息的時候,仍有呼吸困難、多痰的咳嗽、咳血、極端虛弱及發紺等等,也就是高山肺水腫;當出現嚴重頭痛、部態不穩、噁心、嘔吐、判斷力異常、行為異常、幻覺、意識混亂至昏迷,有可能是罹患了高山腦水腫,其中步態不穩被認為是高山腦水腫最重要且最重要的早期臨床指標。

高醫師進一步說明,若是早期即診斷出罹患高山症,早期治療,成功治療的機會就會大增,治療的原則包括下山,離開高度環境、矯正產生症狀的環境,包括給予氧氣及增加環境壓力、休息以減少氧氣的消耗、利用藥物治療,包括蒞尿劑、類固醇及鈣離子阻斷劑。

高醫師最後強調,其實高山症是可預防的,當攀登高山時應緩慢上升,晚上睡覺地點應低於白天活動之高度,準備氧氣已備不時之需,若有中度症狀發生,應停止上升……..等等。其實只要對高山症有充分了解,並做好預防措施,征服高山百岳也可以輕鬆自在。



編輯訊息 編輯 發表時間 2003/02/17 15:54:56 會員IP IP: 已設為保密
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